TIPS MENGEMBALIKAN GAIRAH KERJA DAN MELURUHKAN LEMAK KURBAN ALA CAMAT BENER
APEL PAGI KECAMATAN BENER

Bener, setelah menikmati libur Hari Raya Idul Adha 1446 H, dan libur bersama yang cukup panjang selama 4 hari. Camat Bener Kabupaten Purworejo Provinsi Jawa Tengah Vivin Suryandari Feriyani, S.STP.M.M, memasuki hari pertama kerja pasca libur bersama, Selasa 10 juni 2025 memimpin apel pagi ASN dan karyawan karyawati SKPD Kecamatan Bener, di Halaman Kantor Kecamatan Bener dengan suasana yang agak berbeda tak seperti biasanya.

Apel Pagi berjalan lancar dan hikmat. Setelah apel pagi Camat Bener mengatakan untuk mengembalikan gairah kerja dan kebugaran kita semua pasca libur bersama yang cukup panjang, dan setelah masing masing kita beberapa hari ini menikmati daging kurban yang cukup berlebih. Maka untuk mengembalikan kebugaran dan meluruhkan lemak-lemak kurban yang beberapa hari ini tertimbun di tubuh kita, sebelum mulai melaksanakan tugas mari kita terlebih dulu senam bersama.

Gerakan yang dilakukan cukup simpel namun diantaranya, jalan ditempat hingga lebih dari 50 hitungan, menggerakkan kepala ke samping kanan kiri, selanjutnya menengadah dan menundukkan kepala, memutar badan kesamping kanan dan kiri, membungkuk badan dengan tangan menyentuh kaki, dan gerakan melompat  sambil menepukkan telapak tangan keatas, yang dilakukan berulang ulang, serta masih ada beberapa gerakan lainnya.

Semua gerakan itu cukup kiranya membuat nafas sedikit memburu dan badan yang dibalut uniform PDH (Kheki) jadi basah berkeringat, sehingga pegal-pegal tubuh terasa berkurang dan badan menjadi lebih bugar. Dan hal itu menjadi bukti kalau lemak hewan kurban yang tertimbun selama liburan mulai luruh. Tak hanya suara hentakkan kaki dan tangan, selama senam berlangsung tawa dan celetukan ASN Kecamatan Bener yang kocak juga selalu riuh terdengar pecah dan menghibur. (Bener Super)